彰化衛生局季刊11期3卷 |
一、為什麼足部護理很重要
糖尿病患者常併發血管及神經病變,造成感覺變遲鈍、血液循環變差,一個小小傷口若處理不當,可能引起細菌感染造成潰爛,嚴重者甚至需截肢。預防勝於治療,糖尿病患在日常生活就必須養成良好的足部照護習慣,以免足部產生併發症。 二、造成足部受傷的原因 1.足部變形,導致走路局部的受壓。 2.外傷或穿不合適的鞋子。 3.鞋子裡有石頭,異物,或凸出的釘子,而自己沒有感覺。 4.修剪指甲時,不小心割傷皮膚。 四、選購鞋襪及穿鞋注意事項 1.新鞋應逐漸適應,第一天穿1-2小時,適應後再逐漸增加時間,以免因磨擦而起水泡。 2.每次穿鞋前,應檢查鞋子是否有裂縫,鞋內是否有小石子等異物,避免割傷足部。至少備兩雙以 上鞋子更換穿著,以維持鞋子內部乾燥。 3.腳冷時,可穿毛襪,切忌使用熱水袋或電熱器以免燙傷。 4.不可穿著彈性過強的襪子,尤其襪頭部份不可過緊,且勿抽菸,以免影響血液循環。 |
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